Clik here to view.
Spiritueel shoppen
Het is van belang om bewust te worden hoe een consumenten-mentaliteit functioneert, zowel in onszelf als in onze spirituele gemeenschappen en instituties. Een zekere herwaardering voor het...
View ArticleClik here to view.
Geen makkelijke antwoorden
Veel mensen zoeken in het Boeddhisme naar antwoorden, maar het Boeddhisme gaat niet over het geven van antwoorden, trucjes of handige formules. Het gaat er steeds om jezelf te bevragen. Wanneer je...
View ArticleClik here to view.
Mindful bewegen bij stichting ‘k LEEF
Afgelopen vrijdag zijn we vanuit Leef in Aandacht gestart met wekelijkse bijeenkomsten Mindful bewegen bij stichting ‘k LEEF in Apeldoorn. Stichting ‘k LEEF heeft als doelstelling mensen met kanker en...
View ArticleClik here to view.
Blijdschap als levenskunst
Het boek met bovenstaande titel kreeg ik aangeraden door een vriendin. Het deed me deugd het te lezen en is goed om in dit blog te bespreken. Een boek dat gaat over de grote vragen in het leven en...
View ArticleClik here to view.
Tekens van leven
Ik realiseerde me dat ik al enige tijd abonnee ben van Tekens van Leven, een project van George Burggraaff en Roeland Schweitzer. Zij hebben de afgelopen zeven jaar systematisch de Tao Te Ching, een...
View ArticleClik here to view.
Waar je ook gaat, daar ben je
Recent her-ontdekt, dit boek van Jon Kabat-Zinn. Waar je ook gaat, daar ben je. Een mooie verzameling korte verhalen over de toepassing van meditatie in je dagelijkse leven. Niet alleen over nut en...
View ArticleClik here to view.
Ben je wakker of slaap je?
De beste indicator van het niveau van je bewustzijn is de manier waarop je omgaat met de uitdagingen in het leven. Door deze uitdagingen zal een onbewust mens neigen naar nog dieper niet-bewust zijn,...
View ArticleClik here to view.
Wat is dit?
Het belangrijkste deel van onze beoefening is het levend houden van de vragen en te zorgen dat het hele lichaam en de geest als het ware een vraag worden. In Zen zeggen we dat je moet vragen met de...
View ArticleClik here to view.
Hebben en Zijn
Ze stonden beiden op het bord geschreven: het werkwoord hebben en het werkwoord zijn; hiermee was tijd, was eeuwigheid gegeven, de ene werk’lijkheid, de and’re schijn. Hebben is niets, Is oorlog, Is...
View ArticleClik here to view.
De bereidheid om te kijken
Als wij de bereidheid hebben om lang genoeg in de spiegel van ZaZen (de zittende Zen-meditatie) te kijken, komen we vanzelf op een punt waarbij we voorbij gaan aan het waarnemen van onszelf als...
View ArticleClik here to view.
Tekens van leven
Ik realiseerde me dat ik al enige tijd abonnee ben van Tekens van Leven, een project van George Burggraaff en Roeland Schweitzer. Zij hebben de afgelopen zeven jaar systematisch de Tao Te Ching, een...
View ArticleClik here to view.
Waar je ook gaat, daar ben je
Recent her-ontdekt, dit boek van Jon Kabat-Zinn. Waar je ook gaat, daar ben je. Een mooie verzameling korte verhalen over de toepassing van meditatie in je dagelijkse leven. Niet alleen over nut en...
View ArticleClik here to view.
Ben je wakker of slaap je?
De beste indicator van het niveau van je bewustzijn is de manier waarop je omgaat met de uitdagingen in het leven. Door deze uitdagingen zal een onbewust mens neigen naar nog dieper niet-bewust zijn,...
View ArticleClik here to view.
Wat is dit?
Het belangrijkste deel van onze beoefening is het levend houden van de vragen en te zorgen dat het hele lichaam en de geest als het ware een vraag worden. In Zen zeggen we dat je moet vragen met de...
View ArticleClik here to view.
Hebben en Zijn
Ze stonden beiden op het bord geschreven: het werkwoord hebben en het werkwoord zijn; hiermee was tijd, was eeuwigheid gegeven, de ene werk’lijkheid, de and’re schijn. Hebben is niets, Is oorlog, Is...
View ArticleClik here to view.
De bereidheid om te kijken
Als wij de bereidheid hebben om lang genoeg in de spiegel van ZaZen (de zittende Zen-meditatie) te kijken, komen we vanzelf op een punt waarbij we voorbij gaan aan het waarnemen van onszelf als...
View ArticleClik here to view.
Moeder
In de buik van een moeder zitten twee baby’s. Zegt de één tegen de ander: “Geloof jij in een leven na de bevalling?” “Waarom vraag je dat? Natuurlijk!”, zegt de ander. “Er moet iets zijn na de...
View ArticleClik here to view.
Mindfulness is een training
In de mindfulnesstraining leren gaan we er steeds van uit dat zolang je ademt, er meer goed dan verkeerd aan je is. Ongeacht hoe ziek of wanhopig je je op een bepaald moment ook mag voelen. Als je je...
View ArticleClik here to view.
Weten wat er gaande is
Wanneer wij ons bedreigd voelen, kunnen makkelijk gevoelens van boosheid of vijandigheid ontstaan en van daaruit ronduit agressief gedrag; aangestuurd door diepliggende instincten om onze positie te...
View ArticleClik here to view.
Waarom het leven géén reis is
Alan Watts is een bekende in de Zen-wereld. Hij schreef onder andere het boek met de weinig fantasievolle titel “Zen-boeddhisme”, één van mijn eerste zen-boeken. Een boek dat ik meermalen met veel...
View Article
